AMSTERDAM - Elke vrijdagmiddag barst de Amstelcampushal aan de Wibautstraat van de energie. Jongens en meisjes tussen 6 en 12 jaar leren hier de basis van volleybal tijdens Cool Moves Volleybal (CMV), een speels en laagdrempelig programma van US Volleybal. De jeugdgroep groeit, het enthousiasme is groot, maar er is nog plek voor nieuwe kinderen. 'Iedereen kan instromen en drie keer gratis meetrainen', zegt jeugdcoördinator Claudia.

Speels leren bewegen

Volleybal vraagt om coördinatie, snelheid en teamwork. Voor jonge kinderen kan dat best uitdagend zijn. Daarom ontwikkelde de Nederlandse Volleybalbond zes verschillende niveaus binnen CMV. Stap voor stap leren kinderen de technieken van het spel. Service, pass, smash – alles komt voorbij. De focus ligt op plezier, motorische ontwikkeling en samenwerken. 'Je ziet ze groeien, zowel in spel als in zelfvertrouwen', vertelt vrijwilliger Deniz, die elke vrijdag samen met zijn dochter komt.

Elke week trainen zo'n 25 kinderen, begeleid door vijf enthousiaste trainers. Vaders, jonge meiden uit de A1 en Ruben, een speler uit C1, zorgen voor persoonlijke aandacht en een positieve sfeer. 'De eerste keren zijn spannend, maar iedereen kan zo instromen', zegt Claudia, die sinds vier jaar de coördinatie op zich neemt, samen met vrijwilliger Deniz die haar ondersteunt.

Sport verbindt

Het CMV-programma draait niet alleen om volleybal, maar ook om het bouwen van een netwerk. Ouders leren elkaar kennen, kinderen vinden nieuwe vriendjes. Deniz ziet het elke week gebeuren: 'Je merkt dat kinderen vooruitgaan. Hoe vaker ze komen, hoe beter ze worden.' Claudia is zelf geen volleybalster. 'Mijn man en twee zoons spelen wel volleybal en zo draag ik mijn steentje bij. De volleybalwereld heeft een fijne cultuur, iedereen helpt elkaar', zegt de jeugdcoördinator.

De samenwerking met Oost Beweegt versterkt die verbinding. Deze organisatie ondersteunt sportverenigingen in Amsterdam-Oost met advies en cursussen. 'Zij denken echt mee. Soms koppelen ze ons aan andere sportclubs, zoals een waterpolovereniging, die tegen dezelfde uitdagingen aanloopt', vertelt Claudia.

Meer dan alleen sport

Het jaarlijkse ouder-kind toernooi bewijst dat volleybal meer is dan een sport: het is een sociaal bindmiddel. Ouders, waaronder ook expats, ontmoeten elkaar, nieuwe contacten ontstaan. 'Na afloop blijft iedereen nog even hangen. Dat maakt het echt functioneel', lacht Deniz.

De jeugdafdeling groeit en nieuwe leden zijn altijd welkom. 'Kinderen uit Oost kunnen vaak op de fiets komen, want het is om de hoek', zegt Claudia. 'Enthousiast geworden? Kom langs op vrijdag en ontdek hoe leuk volleybal is!'

Om 18:10 uur ruimen de trainers en vrijwilligers snel hun spullen op, want dan maken ze plaats voor de seniorenteams. US Volleybal, ooit gestart als studentenvereniging, groeide uit tot een vereniging met jeugd- en seniorenteams op elk niveau. Van beginners tot topspelers, iedereen vindt hier een plek. In in de zomer verhuist de jeugd naar de atletiekbaan op Middenmeer voor beachvolleybal.

US volleybal werkt samen met vijf andere volleybalclubs in Amsterdam, waaronder Albatros uit Oost. De jeugdcompetitie speelt zich af in de Verheijhal op de zaterdagen, waar kinderen ervaren hoe het is om in een echte wedstrijdsetting te staan.

Drie gratis proeftrainingen bij US Cool Moves Volleybal op vrijdagmiddag. Aanmelden kan via een mail: usjeugdcommissie@gmail.com

Meer informatie: https://docs.google.com/presentation/d/14H6PXFWs_YA8R1RODP0lp4C_pdmXbWDF/edit?usp=drive_link&ouid=110244636643010547513&rtpof=true&sd=true