AMSTERDAM - Ontwijncoach Jacqueline van Lieshout zegt: "Gebruik dit moment om geen alcohol te nemen; zonder alcohol is het lichaam veel sterker, kan het immuunsysteem beter aan het werk.


Goed eten, veel water, rust, allerlei soorten vezels en genoeg slapen en geen of heel weinig alcohol."

In een training van enkele dagen geeft van Lieshout les in het ontwijnen en voor hen die al wilden minderen; is dit wellicht het het moment om in plaats van

drank te gaan hamsteren en het verdriet weg te drinken..minder of niet te gaan drinken.

https://ontwijnen.nl/gratis/


Foto: Studio Dreams Come True